Autoestima y Amor propio

El objetivo de éste taller es mejorar y sanar nuestra autoestima que es esencial para mejorar nuestra vida, ya que siempre que hay desvalorización en uno, ya sea que esté a la vista o esté oculto.

El autoestima se relaciona con lo que sentimos que valemos y esto empieza a generarse desde la infancia, lo que pensamos de nosotros mismos, la forma en que nos percibimos y lo que sentimos por nosotros mismos, incluso esto depende principalmente de cómo fueron con nosotros cuando éramos niños, empezando por papá, mamá y las personas que pasaban más tiempo con nosotros, todos ellos han marcado, formado y programado nuestra autoestima.

Por eso este taller es tan valioso de realizar ya que cuando más sana tenga mi autoestima mayor va a ser mi poder personal para encarar a la vida, para tener mayor confianza, sentir benevolencia, tener optimismo y poder mirarse y aceptarse tal como se es, y a veces somos muy buenos estando mucho para los otros, siendo excelente para los demás sin embargo con nosotros somos todo lo opuesto y eso significa que ahí hay un conflicto de desvalorización, que el autoestima está dañada.

Cuando comienzas a sanar tu autoestima, comienzas a generar cambios internos, profundos, sanadores, y el afuera deja de afectarte como antes. Lo que piensen y digan los demás deja de ser un peso, porque ya tu felicidad no depende de la aprobación de los otros, comienza a depender de tu sentir interno, de tu coherencia contigo mismo/a, de tu mirada amorosa hacia ti mismo/a.

Y así todo es más fácil y generas cambios profundos que puedan perdurar en el tiempo, porque los cambios superficiales tienen un tiempo en el que caducan, y el malestar vuelve a aparecer.

El objetivo es guiarte a conseguir que te sientas merecedor/a de ser feliz y sentir bienestar en tu vida, desde ese estado emocional todo lo demás empieza a fluir.